Eine intensive und zu Beginn etwas schmerzhafte Massage, bei der die verklebten Zellstrukturen durch spezielle Massage- und Bindegewebsgriffe geöffnet werden. Erfolg nur bei persönlicher Mithilfe wie tägliche Selbstmassage, Sport, Änderung von Essgewohnheiten, Entschlackungskuren (Molke anstatt Abendessen). Bei konsequenter Anwendung ist ein Erfolg sicher.